このDVDについて

近年、ソフトテニス界でもトレーニングの重要性を理解し、チームの練習や個人でもトレーニングを練習以外に取り入れる選手が増えてきました。
私自身、全国を飛び回ってトレーニング講習会を行なっていますが、以前に比べ指導者の意識も高まり昔の様な根性論トレーニングが少なくなってきているなと感じています。

しかし、ここで多くの選手や指導者が大きな問題を抱えていることにも気付きました。
それは、トレーニングやストレッチを頑張ってはいるものの、中々チームの成績に反映していなかったり、筋肉はついたもののソフトテニスの技術に反映させれていない選手も多く、トレーニングで頑張ったことを「結果」に結びつけれていない選手やチームが多くいることです。

そこで皆さんに取り組んで欲しい、トレーニングの成果を最大限にソフトテニス競技の中で発揮するためのトレーニングを考案しました。
その名も「SOFTTENNIS FUNCTIONAL TRAINING」です。

FUNCTIONAL TRAININGとは直訳すると「機能的トレーニング」
文字通り、身体の機能を高めるトレーニングであり、使える体にしていくトレーニングです。
世の中には多くのファンクショナルトレーニングが存在しています。
それを、ソフトテニスに特化させ、ソフトテニスの中で動ける体を作っていくソフトテニス界初の「SOFTTENNIS FUNCTIONAL TRAINING」です！