強いソフトテニスプレイヤー育成のために、絶対に知っておきたい「７つの力」を徹底解説！
※こちらの動画はDVDソフトでの販売のみとなります。
※価格には消費税と送料が含まれております。
※視聴にはDVDプレーヤーが必要です。
※DVDプレーヤーは商品には含まれておりません。別途ご用意ください。
ソフトテニス指導者向けビデオ
選手の上達を加速させる！！
「7つの力」
東 知宏 監修
2枚組：約96分（Disc1 46分 + Disc2 50分）
Disc.1
【第１章】７つの力とは？
【第２章】究極の基本「軸の力」
【第３章】上達を加速させる「動く力」
Disc.2
【第４章】技術力UP！ラケットワークを磨く「操る力」
【第５章】勝つための戦術・セオリー「考える力」
【第６章】試合で実力を発揮する「心の力」
6,600円（内消費税 600円：送料込み）
「７つの力」をベースに これまでにない、 ソフトテニスのための 新しい教材をつくりました。
Move
動く力
Flexbility
動かす力
Think
考える力
Mentality
心の力
Observe
視る力
Control
操る力
Axis
軸の力
包括性を重視した内容 だから 総合的な力がつく！
これまでの情報の多くは、特定の技術を個々に発信するものが主流でした。もっとも特定の技術だけに的を絞って習得するにはそれも良いのですが、トータルで見たときの力を身につけるためには、さらに多くの情報を集める必要があります。それはなかなか大変なことです。
「ソフトテニス上達を加速させる7つの力」では、まずソフトテニスに必要な力を７つに分類し、全６章にわたって解説していきます。このDVDでは、全体的に学べぶことの重要性に視点をおいて作成されています。「ソフトテニスで強くなるために、中学校や高校でどういった取り組みをしていけばよいのか？」といった課題に対して、テニスに必要な力を全体像を知れるつくりになっています。
【大人気DVDダイジェスト】
指導者向け！選手の上達を加速させる『7つの力』
を公開中です！ ぜひ、ご覧ください！
このDVDを出した理由
ソフトテニス界にもオープンシェア革命を巻き起こしたい
いまや時代はオープンシェア革命の時代に突入しました。昔は、情報そのものを得られる場所や機会も限定されていたため、なかなか情報を得ることもできませんでした。たとえ得たとしても自分だけの秘密として、外部に広まることはありませんでした。
でも時代は変わりました。
今や、各スポーツのトッププレーヤーやYouTuberらが、スポーツのジャンルを問わず、自分の持つ技術力を公開されています。そうすることで、各スポーツのデータや技術、知識といったものがどんどん世の中に広まり、そのスポーツが発展していくことに繋がります。
ただ、ソフトテニスにおいてはまだまだクローズドな部分が多く、十分な情報公開がされているとは言えない状況です。そんな現状を打破したいという思いから、『見て強くなる！ソフトテニス塾』では、これまでYouTubeやSNS、ブログメディアなどでの情報発信を続けてきました。
そして！ついにソフトテニス指導者向け情報の第一弾として、「ソフトテニス上達を加速させる7つの力」のDVDを制作しました。
この動画教材を通して、ソフトテニスプレーヤーの育成につく人やプレーヤー自身の悩みが解消し世の中にソフトテニスがもっと普及していくことにつながれば、こんなに嬉しいことはありません。
それこそが、僕たちがこのDVDを作った一番の理由です。
※こちらの動画はDVDソフトでの販売のみとなります。
※価格には消費税と送料が含まれております。
※視聴にはDVDプレーヤーが必要です。
※DVDプレーヤーは商品には含まれておりません。別途ご用意ください。
ソフトテニス指導者向けビデオ
選手の上達を加速させる！！
「7つの力」
東 知宏 監修
2枚組：約96分（Disc1 46分 + Disc2 50分）
Disc.1
【第１章】７つの力とは？
【第２章】究極の基本「軸の力」
【第３章】上達を加速させる「動く力」
Disc.2
【第４章】技術力UP！ラケットワークを磨く「操る力」
【第５章】勝つための戦術・セオリー「考える力」
【第６章】試合で実力を発揮する「心の力」
6,600円（内消費税 600円：送料込み）
こんな人に買って欲しい
昔ながらの古い練習スタイルではダメだと感じている
すべての人に届けたい！
このDVDは こんな人に購入していただきたくて 一生懸命つくりました！
熱心な指導者の方へ
- これまで「見て強くなる！ソフトテニス塾」の動画を見てくれている人
- 一生懸命にソフトテニスを指導されている方
- 古い考えや指導方法に囚われず、新しい知識を取り入れていきたいと考えている人
- 自分にないソフトテニスの知識を補いたいと考えている人
- 中学校や高校でソフトテニスを指導している先生
- 少年団でソフトテニスを教えている人や、外部コーチを担当している人など
熱心な親御さんへ
- 一生懸命ソフトテニスをしているお子さんをもつ熱心な親御さん
- ソフトテニスをやっている小学生をもつ熱心な親御さん
指導者不在の部活に在籍している人へ
- 指導者がいない部活でソフトテニスをしている人
- ソフトテニスの指導を受けることができない人
DVDの内容詳細
ソフトテニス指導者向け
選手の上達を加速させる「7つの力」
前半パート
第1章 ７つの力とは？
├ソフトテニス上達に必要な7つの力
├動く力
├動かす力
├考える力
├視る力
├心の力
├操る力
└軸の力
├ソフトテニスに必要な基本技能
├ストローク
├サーブ
├レシーブ
├ボレー
├スマッシュ
├ローボレー
└これらすべてを加速させる７つの力
第2章 究極の基本「軸の力」
├軸の力とは
├体のバランスを自由に操る力
├自分の中心を意識する力
├重心
├パワーポジション
├姿勢
└究極の基本
└練習メニュー
├バランスチェック
├バランスの取れた最高の構え
└基本のトレーニングメニュー
第3章 上達を加速させる「動く力」
├ソフトテニスの動きを４つに分ける
├構える
├移動（走る）
├止まる（減速）
└打つ
├動きの基礎
└ムーブメントトレーニング
├「止まる」動作の正しい動きを習得する
└練習メニュー
├減速のメニュー
└加速のメニュー
後半パート
第4章 技術力UP!ラケットワークを磨く「操る力」
├止まった状態でのラケットワーク
├ラケットワーク基本編
└ラケットワーク応用編
└動いた状態でのラケットワーク
├前後の動き
├左右の動き
└ランダムな動き
第5章 勝つための戦術セオリー「考える力」
├練習中に考える
└自分の得意・不得意を知る
├試合前に考える
└相手の情報収集
├試合中に考える
└相手の観察
└試合後に考える
├反省の仕方
└課題の明確化
第6章 試合で実力を発揮する「心の力」
├メンタルトレーニング
├ビリーフを変える
├緊張しても実力を発揮する方法
└自信をつける
└練習メニュー
├呼吸法
└筋弛緩法
※こちらの動画はDVDソフトでの販売のみとなります。
※価格には消費税と送料が含まれております。
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※DVDプレーヤーは商品には含まれておりません。別途ご用意ください。
ソフトテニス指導者向けビデオ
選手の上達を加速させる！！
「7つの力」
東 知宏 監修
2枚組：約96分（Disc1 46分 + Disc2 50分）
Disc.1
【第１章】７つの力とは？
【第２章】究極の基本「軸の力」
【第３章】上達を加速させる「動く力」
Disc.2
【第４章】技術力UP！ラケットワークを磨く「操る力」
【第５章】勝つための戦術・セオリー「考える力」
【第６章】試合で実力を発揮する「心の力」
6,600円（内消費税 600円：送料込み）
トップトレーナーと選手経験者が制作しています
MAX塾長
全日本トレーナー
経歴
- 元全日本ソフトテニスU14男子トレーナー
- 北海道国体成年男子トレーナー
内海コーチ
国体3位・北海道ランキング1位経験者
経歴
2013年 東日本ソフトテニス大会 ベスト4
2014年 東日本学生ソフトテニス選手権大会 ベスト16
2014年 全日本学生選手権大会 ベスト8
2015年 第13回九州オープン 優勝
2016年 全日本社会人ベスト16
2017年 愛媛国体 成年男子3位
2018年 国体北海道予選 シングルス優勝
2019年 北海道インドアソフトテニス選手権大会 準優勝
2019年 小樽選抜ソフトテニス大会 優勝
2019年 北海道選抜ソフトテニス選手権旭川大会 優勝
2019年 北海道国体予選成年男子 ダブルス代表・北海道国体成年男子トレーナー
- NPO法人ソフトテニス インターナショナルサポート協会 理事
- A-BANK HOKKAIDO ソフトテニス担当
- 北海道ソフトテニス連盟
- 札幌市ソフトテニス連盟から依頼を受け
- ソフトテニス 講習会開催
- 高校の合宿帯同し指導、全道出場
- あゆたろう招待、企画して講習会開催
